ब्राह्मी चा वापर-
ब्राह्मी, आयुर्वेदात, ब्रेन टॉनिक म्हणून ओळखले जाते आणि आतड्यांवरील सूक्ष्मजीवशास्त्रावरील परिणामामुळे मेंदूवर कार्य करू शकते. अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ब्राह्मी निरोगी त्वचा, लिम्फ आणि रक्ताभिसरण कार्यांना समर्थन देते. विशेषत:, ही औषधी वनस्पती आतील त्वचेला संतुलित करते असे दिसते जे पाचनमार्गाच्या रेषेत आहे जेथे निरोगी त्वचा निरोगी सूक्ष्मजंतूंना आधार देते; हे निरोगी आणि स्थिर मूड आणि संज्ञानात्मक कार्यास समर्थन देणारे न्यूरोट्रांसमीटर बनवतात. काहीवेळा स्थानिक पातळीवर वापरल्या जाणार्‍या, ब्राह्मी शरीराच्या नैसर्गिक उपचार प्रक्रियेस आणि निरोगी रक्त परिसंचरणांना समर्थन देण्यासाठी ओळखले जाते.
ब्राह्मी हे उत्तेजक किंवा उपशामक औषध नाही-त्याचे वर्गीकरण अ‍ॅडॅपटोजेन म्हणून केले जाते, एक अद्वितीय प्रकारची औषधी वनस्पती जी तणावासाठी शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया व्यवस्थापित करण्यात आणि उर्जेच्या पातळीचे होमिओस्टॅसिस राखण्यास मदत करते. या गुणांमुळे, ही एक सखोल पुनरुत्थान करणारी औषधी वनस्पती आहे. ब्राह्मी शांत झोपेचे समर्थन करते, भावनिक अशांतता शांत करते आणि त्याच वेळी एकाग्रता आणि सतर्कता सुधारते. खर्‍या अॅडप्टोजेनची चाचणी ही आहे की ती तुम्हाला दिवसा उर्जा देऊ शकते आणि झोपायला मदत करते. रात्री झोपायच्या आधी घेतल्यास, ब्राह्मी अधिक नैसर्गिकरित्या झोपेच्या आणि गाढ झोपण्याच्या क्षमतेस समर्थन देऊ शकते. याउलट, जर तुम्ही सकाळी उठण्यास मंद असाल,शांतपणे आणि महत्वाच्या उर्जेसह जागृत होण्याच्या तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक प्रक्रियेला पाठिंबा देण्यासाठी तुम्ही जागृत झाल्यावर ब्राह्मी घेऊ शकता.
ब्राह्मी चवीचे आयुर्वेदिक गुणधर्म
(रस्सा): तुरट, कडू आणि गोड ऊर्जा
(विरया): पचनानंतरची गुणवत्ता
(विपाक): गोड गुण
(गुण): कोरडे, हलके ऊतक
(धतू): रक्त, हाडे, चरबीयुक्त स्नायू, आणि मज्जातंतू वाहिनी
(स्रोटास): रक्ताभिसरण, पाचक आणि चिंताग्रस्त.
नोंद - acopa विचार, शिकणे आणि स्मरणशक्ती मध्ये गुंतलेली काही मेंदू रसायने वाढवू शकते. हे अल्झायमर रोगामध्ये सामील असलेल्या रसायनांपासून मेंदूच्या पेशींचे संरक्षण देखील करू शकते. बाकोपा सामान्यतः अल्झायमर रोग, स्मरणशक्ती आणि विचार कौशल्य, चिंता आणि लक्ष कमतरता-हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) साठी वापरला जातो, परंतु यापैकी कोणतेही समर्थन करण्यासाठी कोणतेही चांगले वैज्ञानिक पुरावे नाहीत. वापरा. गोटू कोला आणि बाकोपाला गोंधळात टाकू नका. दोन्ही वनस्पतींना कधीकधी ब्राह्मी म्हणतात..
